Trainer:in für Resilienz, Embodiment & Nervensystem-Balance

Diese Weiterbildung verbindet körperorientierte Nervensystem Balance mit ressourcenorientierter
Resilienzförderung und traumasensibler, neurodivergenz-informierter Achtsamkeit. Sie richtet sich an
Menschen, die Embodiment und Nervensystem-orientierte Methoden als auch Positive Psychologie
Interventionen fundiert und verantwortungsvoll in ihre berufliche Arbeit integrieren möchten.

Inhalt

• Wissenschaftlich anschlussfähige Methoden aus Embodiment und Positiver Psychologie
• Nervensystem-Regulation als Schlüssel für Resilienz, Stressmanagement und mentale Gesundheit
• Körperorientierte Interventionen wie Atemregulation, Grounding, Orientierung, Körperwahrnehmung, Bewegung und Co-Regulation
• Praxisnaher Umgang mit Stress, chronischen Belastungen, Erschöpfung und emotionaler Überforderung
• Trauma-sensible und neurodivergenz-informierte Perspektiven für die Begleitung von Menschen
• Kurze, wirksame Interventionen und Sequenzen, die sich direkt in bestehende Arbeitskontexte integrieren lassen.

Ziele

• Resilienz, Selbstregulation und Emotionsregulation professionell fördern
• Menschen dabei unterstützen, unter Belastung stabiler, orientierter und handlungsfähiger zu bleiben
• Stressprävention und Stressmanagement in Pädagogik, Sozialarbeit, Therapie, Coaching und Bildungsarbeit stärken
• Respektvolle und (Neuro-) inklusive Lern- und Begleitungsräume gestalten
• Die eigene Praxis um körperorientierte Methoden erweitern, ohne sie komplett neu erfinden zu müssen
• Interventionen kennenlernen, die alltagstauglich und sofort
anwendbar sind.

Zielgruppe

• Pädagog:innen
• Sozialarbeiter:innen
• Therapeut:innen
• Coaches
• Yogalehrende
• Fachkräfte aus Bildung, Beratung und Begleitung
• Menschen, die mit Menschen arbeiten oder künftig arbeiten möchten

Termine

Dozent:in